हेल्पलाइन, आश्रय और सहायता

महिला हेल्पलाइन (राष्ट्रीय)

हिंसा, धमकी, या उत्पीड़न का सामना करने वाली महिलाओं के लिए 24/7 आपातकालीन सहायता। परिवहन, पुलिस समन्वय, और आश्रय।

सभी आपातकाल (ERSS)

पुलिस, फायर, एम्बुलेंस। बिना SIM बैलेंस या बिना SIM कार्ड के भी काम करता है।

पुलिस

सीधी पुलिस लाइन। अपना पता स्पष्ट बताएँ और कहें "मुझे तुरंत पुलिस सहायता चाहिए।"

चाइल्डलाइन

खतरे में बच्चों और किशोरों के लिए, या किसी बच्चे की सुरक्षा को लेकर चिंतित वयस्कों के लिए। निःशुल्क, 24/7।

Elderline

परिवार द्वारा दुर्व्यवहार, उपेक्षा, या वित्तीय शोषण का सामना करने वाले वरिष्ठ नागरिकों के लिए।

साइबर क्राइम हेल्पलाइन

डिजिटल उत्पीड़न, ऑनलाइन ब्लैकमेल, गैर-सहमति से छवि साझाकरण, और साइबर स्टॉकिंग।

राष्ट्रीय महिला आयोग (NCW)

घरेलू हिंसा, उत्पीड़न, या अधिकारों के उल्लंघन के बारे में ऑनलाइन शिकायत दर्ज करें। 24/7 हेल्पलाइन भी उपलब्ध।

ऑनलाइन शिकायत करें

राष्ट्रीय साइबर अपराध पोर्टल

24/7 साइबर अपराध शिकायत। यौन छवि दुर्व्यवहार के लिए "गुमनाम रिपोर्ट" का उपयोग करें।

cybercrime.gov.in

Protection Officer (PWDVA)

हर जिले में एक Protection Officer होता है जो आपकी DV Act शिकायत दर्ज कर सकता है। 181 या जिला न्यायालय के जरिए पहुँचें।

स्वाधार गृह योजना

हर जिले में सरकारी आश्रय गृह। संकट में महिलाओं के लिए निःशुल्क आवास, भोजन, कानूनी सहायता, और परामर्श। 181 पर कॉल करें।

One Stop Centre (सखी)

हर जिले के अस्पताल में सरकारी केंद्र। चिकित्सा, पुलिस, कानूनी सहायता, और अस्थायी आश्रय — सब एक जगह। निःशुल्क।

Short Stay Homes

महिला एवं बाल विकास मंत्रालय द्वारा संचालित। हिंसा से भाग रही महिलाओं और बच्चों के लिए अल्पकालिक आवास।

iCall (TISS)

दुर्व्यवहार से trauma के लिए निःशुल्क मनोवैज्ञानिक परामर्श। सोम–शनि 10am–8pm। गोपनीय।

Vandrevala Foundation

निःशुल्क 24/7 मानसिक स्वास्थ्य हेल्पलाइन। संकट, trauma, और भावनात्मक कठिनाइयों के लिए।

iCall ईमेल सहायता

जो लोग फोन पर खुलकर नहीं बोल सकते उनके लिए। ईमेल-आधारित परामर्श, गोपनीय।

icall@tiss.edu

NALSA — राष्ट्रीय कानूनी सेवा प्राधिकरण

एक निश्चित आय सीमा से कम प्रत्येक व्यक्ति को भारत में निःशुल्क कानूनी सहायता का अधिकार है। निःशुल्क वकील के लिए अपने DLSA से संपर्क करें।

nalsa.gov.in

Majlis Legal Centre (Mumbai)

अधिवक्ता फ्लेविया एग्नेस द्वारा स्थापित। घरेलू हिंसा, वैवाहिक अधिकार, और यौन शोषण के लिए कानूनी परामर्श।

majlislaw.com

IT for Change

भारत में तकनीक-सुलभ लिंग-आधारित हिंसा से बचे लोगों के लिए अनुसंधान और वकालत।

itforchange.net